Salle de sport pour femmes à schaumburg illinois ufc
Nos
cours d’entraînement en circuit HIIT de 45 minutes sont un mélange unique de cardio boxe sans contact et de musculation dirigés par un instructeur pour atteindre le physique ultime !
Une communauté construite autour de la sororité et
du fitness Le Hook Studio est né d’une idée de créer un environnement sûr pour que les femmes puissent se concentrer sur leurs objectifs de forme physique et de santé. Nous ne portons pas de jugement parce que nous sommes tous dans le même bateau. Nous vous encourageons à vous concentrer sur ce qui compte le plus... toi-même.
Concentrez-vous
sur le parcours pour construire une meilleure santé avec l’objectif d’être la meilleure version de vous-même, à la fois physiquement et mentalement. Tous les niveaux d’habileté, de force et de forme physique sont les bienvenus. Notre L’entraînement en circuit HIIT tout-en-un brûle et tonifie tout votre corps pour vous aider à vous mettre en forme ou à perdre du poids.
La
combinaison de cardio, de musculation et de boxe sans contact de la méthode Hook vous aidera à brûler les graisses et à développer vos muscles dans notre salle de sport réservée aux femmes. Notre programme de concentration sur les groupes musculaires conditionne l’ensemble du corps et vous permet de gagner en force, en agilité, en équilibre et en coordination en plus d’une confiance accrue.
C’est notre culture
Notre objectif principal et notre passion sont de donner à chaque femme la possibilité de se retrouver grâce à la forme physique dans un environnement sûr et stimulant. Notre mission est de vous aider à perdre du poids, à vous tonifier et à vous sentir bien dans votre peau. La vie est trop courte d’être accroché à son image corporelle, surtout quand on peut y faire quelque chose !
« J’aime à quel point les cours sont difficiles, mais ils sont toujours amusants. C’est un excellent entraînement, vous pouvez boxer, vous pouvez faire de la musculation et les entraîneurs sont tellement stimulants.
— Libby, accro depuis 2018