Vita streck på naglarna
Kalciumbrist, för lite protein eller stress? De små vita fläckarna på naglarna har många märkliga rykten, de flesta är långt ifrån sanningen menar en expert. Spara artikel För att spara den här artiklen måste du vara inloggad Logga in på ditt konto eller Skapa ett konto kostnadsfritt Annons Näringsbrist är en vanlig teori när vi funderar över de märkliga vita fläckar som kan uppstå på naglarna. Men enligt norska näringsfysiologen Tine Sundfør har fläckarna ingenting med våra kostvanor att göra, skriver norska sajten kk.
Vitaminbristerna bakom randiga naglar: En omfattande guide
Dela inlägget Naglarna kan avslöja en hel del om hur du mår. Här är fem vanliga förändringar som är bra att ha koll på. Ett par naturligt friska naglar har en slät, glansig och jämn yta, något elastiska och med en vit halvmåne vid nagelbandet. Oftast syns halvmånen som tydligast på tumnageln. Har däremot naglarna förändringar kan det signalera på att något inte står rätt till, som exempelvis någon form av näringsbrist. Här redogör vi för de vanligaste förändringarna, och vad de kan bero på: 1.
5 typer av förändringar i naglarna (och vad de kan betyda!)
En kort bakgrund till randiga naglar Naglar är inte bara ett estetiskt uttryck för skönhet och mode. De är också ett fönster till din allmänna hälsa. De kan avslöja tecken på vissa sjukdomar eller näringsbrister innan andra symptom uppstår. För att förstå vilka problem räfflade naglar kan indikera, behöver du först förstå konceptet med nagelhälsa. Dina naglar består av ett protein som kallas keratin. När dina naglar är friska, har de en jämn yta och möjligtvis små vita fläckar eller linjer som ibland kan uppstå på grund av skador och slitningar.
Därför får du vita fläckar på naglarna
Tips Vita fläckar på naglarna — vad är det? Har du brist på zink eller någon vitamin? Är det tecken på en infektion? Vi har frågat nagelexperten! Innan du köper hem massa kosttillskott eller bokar ett sjukhusbesök bör du lyssna på vad proffset från Scratch of Sweden har att säga. Marie Houston är ägare och grundare av varumärket. Hon kan allt om varför du fått vita fläckar på din nagel! Hjälp oss Marie! Varför har jag vita fläckar på naglarna? De orsakas när du får slag mot nagelroten eller nagelplattan.
Vita fläckar på naglarna – vad är det?
Järn Zink Om en brist på dessa näringsämnen ger oss vita fläckar på grund av hur de påverkar bildandet av naglar kan det även göra dem svaga och ömtåliga. Som ett resultat blir de mer sårbara för skador som lämnar märken. Andra orsaker till vita fläckar på naglarna Dessa märken är inte farliga, men de är inte heller särskilt snygga. Det kan dock finnas en annan orsak: de kan komma från inflammation och skada på matrisen. Det är en annorlunda och onormal keratinisering. Tänk på att fingernaglar växer ungefär 3,5 mm per månad.
Vita naglar på tårna
Ärftliga tillstånd som Bart-Pumphreys syndrom, Bauers syndrom och Dariers sjukdom Covid Om du är orolig för de vita fläckarna på dina naglar eller om du har andra symtom bör du boka tid hos din läkare för att utesluta något av ovanstående tillstånd. Hur man förebygger vita fläckar på naglarna För att förhindra att vita fläckar på naglarna återkommer finns det flera åtgärder som du kan vidta, bland annat: Undvik all kontakt med ämnen som kan orsaka irritation Undvik överdriven användning av nagellack eller nagelbehandlingar som manikyr och pedikyr Klipp dina naglar korta Återfukta dina naglar efter tvätt Undvik att bita på naglarna Använd en basbehandling innan du applicerar nagellack Använd duschskor i offentliga pooler och gym Behöver man söka vård för vita fläckar på naglarna?
Lodräta ränder på naglarna
Vanliga frågor om nagelstrimmor Vad är melanonychia? Melanonychia är en brun eller svart färg på nageln. Den kan drabba både fingernaglar och tånaglar. Det exakta utseendet på de mörka nagelstrimmorna beror på vad som orsakat melanonychin. Längsgående melanonychia Denna typ av melanonychia visas som bruna, svarta eller gråa band som vanligtvis löper från nagelbädden till nagelspetsen. Diffus eller total melanonychia Som namnet antyder är total melanonychia när hela nageln blir svart.